Убить чувства. Опасно ли подавлять свои эмоции?

Психологам онлайн нередко задают вопрос, как справиться с гневом и агрессией, как развить в себе управление гневом? Как подавлять эмоции, чтобы они не подвели в самый неподходящий момент? Ведь при внешнем спокойствии внутри могут бушевать страсти, которые пытаются вырваться наружу.  Давайте рассмотрим детальнее так называемый процесс «захоронения чувств». Подавлять или управлять чувствами? Мы учимся подавлять Читать больше проУбить чувства. Опасно ли подавлять свои эмоции?[…]

Детский гнев: укрощение строптивых

Что делать с детским гневом? – сокрушаются родители и 2-х летних карапузов, и дошкольников, и подростков. Совладать с ним бывает совсем непросто. И прежде чем приступать к активным действиям, стоит задуматься над возможными предпосылками для детского гнева, своими реакциями и возможными путями для решения проблемы. Особого внимания также требует кризис 3 лет. Способы выражение детского Читать больше проДетский гнев: укрощение строптивых[…]

Наверх